姿勢矯正は大事です 2025.11.13 コラム こんにちはFUJI整体院です、今日は姿勢矯正についてお話をします。 姿勢が悪いと肩こりや腰痛だけではなく老けて見えています、実年齢よりも10歳近く見えてしますので健康 には見えません。 あとは体重が増えやすくなります、新陳代謝が悪くなり身体事態に悪影響です。 Twitter Facebook B!はてブ Pocket LINE 関連記事 猫背とは?? 腰痛対策しよう 姿勢は大事ですよ。 筋肉痛がる状態ではトレーニングはマイナス 肉離れとは?? 脊柱管狭窄症