海外と日本の腰痛を比較してみた
海外でも腰痛は非常に多く、世界中で約6億人以上が悩まされている一般的な症状です。
海外の腰痛事情について、重要なポイントをまとめました。
世界的な腰痛の現状
- 世界的規模：日本だけでなく、欧米やアジアなど世界各国で多くの人が腰痛に悩んでいます。世界人口の約8人に1人が腰痛を抱えているというデータもあります。
原因と特徴
- 共通の原因：デスクワークによる長時間の座り姿勢、運動不足、肥満、ストレスなどが世界共通の主な原因です。
海外での対策と違い
- 予防が主流：海外では医療費が高額になりやすいため、日頃からのストレッチやヨガ、ウォーキングなどの運動、体重管理による「予防」が重視されています。
- 専門家への受診：米国やカナダなどでは、国家資格を持つカイロプラクターなどの施術を受けることも一般的です。
